SpartePlatzPlatzleiterSMBJMBTrainings Zeit OrtAnmerkung
Fitsport Fitgymn. 1 Damen Franzan Gertraud 105€Mi 08:30 10:00 Damm 
Damm zu: 23.03.-01.04.
Mit rhythmischer Musik wird der Kreislauf in Schwung gebracht, dann mit Ganzkörpertraining die Muskulatur gekräftigt (mit Hilfe von Hanteln, Theraband etc…)