PlatzPlatzleiterSMBJMBTrainings Zeit OrtAnmerkung
Fitgymnastik Damen (Mi) Kaiser Monika 100€Mi 19:15 20:45 Pöchlarn (1.St.) 
Pöchlarn zu: 23.03.-01.04.
Mit rhythmischer Musik wird der Kreislauf in Schwung gebracht, dann mit Ganzkörpertraining die Muskulatur gekräftigt (mit Hilfe von Hanteln, Theraband etc…)